Kita
Viešoji įstaiga "Socialinės informacijos ir mokymų agentūra"
Registracija
![Kognityvinė treniruotė 50 + Kaip dirbsite ir gyvensite antroje savo gyvenimo pusėje?](https://mano.kursuok.lt/api/kursai/category_img/003/businessman-writing-into-notebook.jpg)
Kognityvinė treniruotė 50 + Kaip dirbsite ir gyvensite antroje savo gyvenimo pusėje?
4.7
(20)
Mokymai prasideda:
2024-09-25
56 akad. val.
Kaina nuo:
500 €
Apie mokymus
Mokymų teikėjo pateikta informacija
Anotacija
Rodyti daugiau
Rodyti mažiau
Mokymų programa ,, Kognityvinė treniruotė 50 + Kaip dirbsite ir gyvensite antroje savo gyvenimo pusėje? (56 ak. val.) skirta lavinti bei padėti išlaikyti darbingo vyresnio amžiaus mokymo dalyvių kognityvinius gebėjimus, mąstymo, mokymosi ir darbo efektyvumą, mažinti su amžiumi didėjantį kognityvinių funkcijų silpnėjimą kasdieninėje veikloje. Šių mokymų dalyviai sužinos, kaip taikyti efektyvias su amžiumi kylančių kognityvinių sunkumų įveikos strategijas, kaip išlaikyti savo protinius gebėjimus ir sveikatą sėkmingam darbui bei kasdieniniam gyvenimui antroje gyvenimo pusėje.
Svarbi informacija
Mokymosi būdas
Nuotolinis sinchroninis
Vieta
-
Kalba
Lietuvių
Minimalūs reikalavimai dalyviui
Reikalavimai netaikomi
Įgyjamos ir tobulinamos kompetencijos
Bendrosios kompetencijos:
Raštingumo kompetencija
Skaitmeninė kompetencija
Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija
Profesinės kompetencijos:
---------
Mokymosi programos turinys
Temos pavadinimas | Trumpas temos aprašymas |
---|---|
Temos pavadinimas
Kognityviniai gebėjimai ir amžius. Kaip su amžiumi keičiasi mūsų kognityviniai gebėjimai ir protinė veikla?
|
Trumpas temos aprašymas
Kognityvinių gebėjimų, kognityvinės sveikatos ir rezervo samprata. Su amžiumi besikeičiantys gebėjimai ir protinė veikla. Kas ir kaip keičia mūsų smegenų veiklą? Pagrindiniai su amžiumi siejami sunkumai ir iššūkiai darbe ir kasdieninėje veikloje.
|
Temos pavadinimas
Individualus kognityvinių gebėjimų profilis.
|
Trumpas temos aprašymas
Skirtingų kognityvinių sričių testavimo užduočių atlikimas. Asmeninio CAP (kognityvinių gebėjimų profilio) sudarymas.
|
Temos pavadinimas
Pirmas ir pats greičiausias būdas padėti sau – susikaupti.
|
Trumpas temos aprašymas
Dėmesys ir vykdomosios funkcijos, jų kaita ir svarba protinei veiklai, darbui ir kasdieniniam gyvenimui. Dėmesiui ir vykdomosioms funkcijoms koreguoti ir lavinti tinkami ir rekomenduojami metodai, programėlės, pratimai ir veikla.
|
Temos pavadinimas
Organizuotas protas ir mąstymas.
|
Trumpas temos aprašymas
Organizacija, prioritetai, planavimas darbe ir gyvenime, užduotyse bei kasdieninėse veiklose. Kaip išnaudoti organizaciją greitam ir efektyviam darbui ir užduočių atlikimui?
|
Temos pavadinimas
Kas ,,kaltas‘‘ dėl silpstančios atminties- gebėjimai ar amžius?
|
Trumpas temos aprašymas
Atmintis ir šių gebėjimų raida viso mūsų gyvenimo eigoje. Atmintis ir su amžiumi siejami pokyčiai. Dažniausi su amžiumi susiję sunkumai ir sutrikimai. Kaip atpažinti su atmintimi susijusius sunkumus vyresniame amžiuje? Pagrindinės atminties korekcijos ir sunkumų įveikos strategijos.
|
Temos pavadinimas
Suvokimas ir kalba. Kaip amžius keičia mūsų suvokimą ir kalbą?
|
Trumpas temos aprašymas
Suvokimas ir jo raida viso mūsų gyvenimo eigoje. Suvokimas ir su amžiumi siejami pokyčiai. Dažniausi su amžiumi susiję sunkumai ir sutrikimai. Kaip atpažinti su suvokimu susijusius sunkumus vyresniame amžiuje? Pagrindinės suvokimo korekcijos ir sunkumų įveikos strategijos
|
Temos pavadinimas
Efektyvios ir ,,pagalbinės‘‘ informacijos mąstymo ir samprotavimo strategijos
|
Trumpas temos aprašymas
Mąstymas, samprotavimas ir amžius. Pagrindinės mąstymo ir samprotavimo sunkumų kompensavimo strategijos remiantis Feuersteino metodu. ChatGPT panaudojimo galimybės kasdieniniame ir profesiniame gyvenime.
|
Temos pavadinimas
Komunikacija. Ką daryti, kad tave suprastų?
|
Trumpas temos aprašymas
Apie komunikacijos ir bendravimo svarbą mūsų darbui ir kasdieniam gyvenimui. Visiems suprantama kalba. Greitasis ir lėtasis protas. Iššūkiai ir įveikos galimybės.
|
Temos pavadinimas
Kasdienės sveikata ir kognityvinis rezervas. Kam reiktų ruoštis jau dabar?
|
Trumpas temos aprašymas
Kognityvinio rezervo indekso skaičiavimas. Atliktų ir atliekamų veiklų reikšmė kognityvinei sveikata ir kognityviniam rezervui.
|
Temos pavadinimas
"Mėlynos zonos fenomenas’’ arba kaip gyvensite antroje gyvenimo pusėje?
|
Trumpas temos aprašymas
,,Mėlynosios zonos‘‘ fenomenas. Asmeninis kognityvinės mankštos kognityvinės sveikatos ir rezervo stiprinimo planas.
|
Programos ypatumai
Nuotolinis sinchroninisMokymosi programos trukmė
Mokymosi programos trukmė: 56 akad. val.
Praktinio kontaktinio darbo trukmė: 40 akad. val.
Teorinio kontaktinio darbo trukmė: 16 akad. val.
Savarankiško darbo trukmė: 0 akad. val.
Vertinimas
Įgytų kompetencijų vertinimo sistema / skalė: Įskaityta.
Svarbi informacija
Mokymosi būdas
Nuotolinis sinchroninis
Vieta
-
Kalba
Lietuvių
Minimalūs reikalavimai dalyviui
Reikalavimai netaikomi
Kontaktai
Vardas, Pavardė
Saulius Ignatavičius
Pareigos
Direktorius
El. paštas
saulius.ignatavicius@gmail.com
Telefonas
+370 687 20 081
Tvarkaraščiai
KT_06
Laisvų vietų: 13
Mokymų laikotarpis:
2024-09-25 - 2024-12-11
Būdas | Vieta | Grupės dydis | Kalba | Lektoriai | Kaina | Registracija |
---|---|---|---|---|---|---|
Būdas
Nuotolinis sinchroninis
|
Adresas
-
|
Grupės dydis
15-30
|
Kalba
lietuvių
|
Lektoriai
|
Kaina
500 €
|
Registracija
2024-03-22 - 2024-09-16
|
Įvertinimai
Mokymus baigusių asmenų bendras mokymosi programos įvertinimas
1
Ar Mokymosi programą vykdęs asmuo sukūrė gerą psichologinę atmosferą?
5.0
2
Ar vykdytų mokymų turinys atitiko Mokymosi programos turinį?
5.0
3
Ar pakankamai buvo praktinio darbo / praktinių užsiėmimų?
4.8
4
Ar pasiteisino Jūsų lūkesčiai įgyti, patobulinti kompetenciją (-as) (žinias, įgūdžius, gebėjimus)?
4.3
5
Ar gerai vertinate Mokymosi programą vykdžiusio asmens darbą?
4.9
6
Ar rekomenduotumėte šią Mokymosi programą savo pažįstamiems?
4.6
7
Ar įgytas žinias, gebėjimus, įgūdžius taikote / taikysite kasdieniame darbe / gyvenime?
4.3
8
Ar mokymo medžiaga / priemonės padėjo geriau suprasti Mokymosi programos turinį?
4.7
9
Ar mokymų vieta / aplinka buvo palanki mokymuisi?
4.6
10
Ar mokymų organizavimas buvo tinkamas?
4.6
11
Ar mokymai Jums buvo naudingi?
4.6
Mokymus baigusių asmenų atsiliepimai
Ačiū. Kursai labai patiko, pakėlė savivertę, įgalino keistis.
Laikas mokymų , 16 val. , nėra labai patogus dirbantiems žmonėms.
Asmeniškai negalėjau darbo valandomis tinkamai klausyti mokymų.
Puiki dėstytoja, teorija ir praktika, užduotys pildė vieni kitus.
Labai praktiški ir gyvenime pritaikomi mokymai.😊
Man netiko paskaitų laikas-vakare. Vakare jau nėra jėgų intensyviam protiniam darbui. Teko žiūrėti vaizdo įrašus.
Labai patiko kursai, šauni dėstytoja, daug papildomos medžiagos, kurią galima peržiūrėti/perklausyti/perskaityti ar atlikti praktines užduotis laisvu metu. Vienintelis nepatogumas - mokymai prasidėdavo 16 val. Būnant darbe, ne visu 100 procentų gali dalyvauti mokymuose, nes tenka tą valandą iki darbo pabaigos ir klientą aptarnauti, ir telefonu atsiliepti. Bet dėstytoja puikiai padalindavo laiką, kad sudėtingesnės užduotys jau būtų po 17 val. ir nebereiktų blaškytis. Dvejetu įvertinau du klausimus, nes tikrai stengsiuosi taikyti kursų metu išmoktą medžiagą, tik ar pavyks - nežinia. Ypač kalbant apie įpročių keitimą. Ir dėl mokymų organizavimo - čia tik dėl to, kad 16 val pradžia. Apibendrinat, kursus vertinu puikiai. Ačiū Jums.
Dėkoju lektorei, už tai, kad aiškiai ir suvokiamai pateikė, kaip reikia spręsti loginius uždavinius.
Norisi plačiau sužinoti apie kognityvinę terapiją.
Nelabai tiko užsiėmimų pradžios laikas nuo 16.00, norėjosi sudalyvauti tiesiogiai aktyviau:)
Rodomi įrašai:
1-9
iš
9
Slinkti į viršų