Paieška
Neseniai ieškota
Populiarūs paieškos rezultatai
anglu
projektų valdymas
excel
Ieškoti

Svetainėje naudojami slapukai

Mes naudojame slapukus, kad pagerintume Jūsų patirtį šioje svetainėje.
Kita
Kognityvinė treniruotė 50 + Kaip dirbsite ir gyvensite antroje savo gyvenimo pusėje?
Viešoji įstaiga "Socialinės informacijos ir mokymų agentūra"

Kognityvinė treniruotė 50 + Kaip dirbsite ir gyvensite antroje savo gyvenimo pusėje?

4.7
(20)
Mokymai prasideda:
2024-09-25
Registracija
56 akad. val.
Kaina nuo:
500 €

Apie mokymus

Mokymų teikėjo pateikta informacija

Anotacija

Rodyti daugiau Rodyti mažiau
Mokymų programa ,, Kognityvinė treniruotė 50 + Kaip dirbsite ir gyvensite antroje savo gyvenimo pusėje? (56 ak. val.) skirta lavinti bei padėti išlaikyti darbingo vyresnio amžiaus mokymo dalyvių kognityvinius gebėjimus, mąstymo, mokymosi ir darbo efektyvumą, mažinti su amžiumi didėjantį kognityvinių funkcijų silpnėjimą kasdieninėje veikloje. Šių mokymų dalyviai sužinos, kaip taikyti efektyvias su amžiumi kylančių kognityvinių sunkumų įveikos strategijas, kaip išlaikyti savo protinius gebėjimus ir sveikatą sėkmingam darbui bei kasdieniniam gyvenimui antroje gyvenimo pusėje.

Svarbi informacija

Mokymosi būdas
Nuotolinis sinchroninis
Vieta
-
Kalba
Lietuvių

Minimalūs reikalavimai dalyviui

Reikalavimai netaikomi

Įgyjamos ir tobulinamos kompetencijos

Bendrosios kompetencijos:
Raštingumo kompetencija
Skaitmeninė kompetencija
Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija
Profesinės kompetencijos:
---------

Mokymosi programos turinys

Temos pavadinimas Trumpas temos aprašymas
Temos pavadinimas
Kognityviniai gebėjimai ir amžius. Kaip su amžiumi keičiasi mūsų kognityviniai gebėjimai ir protinė veikla?
Trumpas temos aprašymas
Kognityvinių gebėjimų, kognityvinės sveikatos ir rezervo samprata. Su amžiumi besikeičiantys gebėjimai ir protinė veikla. Kas ir kaip keičia mūsų smegenų veiklą? Pagrindiniai su amžiumi siejami sunkumai ir iššūkiai darbe ir kasdieninėje veikloje.
Temos pavadinimas
Individualus kognityvinių gebėjimų profilis.
Trumpas temos aprašymas
Skirtingų kognityvinių sričių testavimo užduočių atlikimas. Asmeninio CAP (kognityvinių gebėjimų profilio) sudarymas.
Temos pavadinimas
Pirmas ir pats greičiausias būdas padėti sau – susikaupti.
Trumpas temos aprašymas
Dėmesys ir vykdomosios funkcijos, jų kaita ir svarba protinei veiklai, darbui ir kasdieniniam gyvenimui. Dėmesiui ir vykdomosioms funkcijoms koreguoti ir lavinti tinkami ir rekomenduojami metodai, programėlės, pratimai ir veikla.
Temos pavadinimas
Organizuotas protas ir mąstymas.
Trumpas temos aprašymas
Organizacija, prioritetai, planavimas darbe ir gyvenime, užduotyse bei kasdieninėse veiklose. Kaip išnaudoti organizaciją greitam ir efektyviam darbui ir užduočių atlikimui?
Temos pavadinimas
Kas ,,kaltas‘‘ dėl silpstančios atminties- gebėjimai ar amžius?
Trumpas temos aprašymas
Atmintis ir šių gebėjimų raida viso mūsų gyvenimo eigoje. Atmintis ir su amžiumi siejami pokyčiai. Dažniausi su amžiumi susiję sunkumai ir sutrikimai. Kaip atpažinti su atmintimi susijusius sunkumus vyresniame amžiuje? Pagrindinės atminties korekcijos ir sunkumų įveikos strategijos.
Temos pavadinimas
Suvokimas ir kalba. Kaip amžius keičia mūsų suvokimą ir kalbą?
Trumpas temos aprašymas
Suvokimas ir jo raida viso mūsų gyvenimo eigoje. Suvokimas ir su amžiumi siejami pokyčiai. Dažniausi su amžiumi susiję sunkumai ir sutrikimai. Kaip atpažinti su suvokimu susijusius sunkumus vyresniame amžiuje? Pagrindinės suvokimo korekcijos ir sunkumų įveikos strategijos
Temos pavadinimas
Efektyvios ir ,,pagalbinės‘‘ informacijos mąstymo ir samprotavimo strategijos
Trumpas temos aprašymas
Mąstymas, samprotavimas ir amžius. Pagrindinės mąstymo ir samprotavimo sunkumų kompensavimo strategijos remiantis Feuersteino metodu. ChatGPT panaudojimo galimybės kasdieniniame ir profesiniame gyvenime.
Temos pavadinimas
Komunikacija. Ką daryti, kad tave suprastų?
Trumpas temos aprašymas
Apie komunikacijos ir bendravimo svarbą mūsų darbui ir kasdieniam gyvenimui. Visiems suprantama kalba. Greitasis ir lėtasis protas. Iššūkiai ir įveikos galimybės.
Temos pavadinimas
Kasdienės sveikata ir kognityvinis rezervas. Kam reiktų ruoštis jau dabar?
Trumpas temos aprašymas
Kognityvinio rezervo indekso skaičiavimas. Atliktų ir atliekamų veiklų reikšmė kognityvinei sveikata ir kognityviniam rezervui.
Temos pavadinimas
"Mėlynos zonos fenomenas’’ arba kaip gyvensite antroje gyvenimo pusėje?
Trumpas temos aprašymas
,,Mėlynosios zonos‘‘ fenomenas. Asmeninis kognityvinės mankštos kognityvinės sveikatos ir rezervo stiprinimo planas.

Programos ypatumai

Nuotolinis sinchroninis

Mokymosi programos trukmė

Mokymosi programos trukmė: 56 akad. val.
Praktinio kontaktinio darbo trukmė: 40 akad. val.
Teorinio kontaktinio darbo trukmė: 16 akad. val.
Savarankiško darbo trukmė: 0 akad. val.

Vertinimas

Įgytų kompetencijų vertinimo sistema / skalė: Įskaityta.

Svarbi informacija

Mokymosi būdas
Nuotolinis sinchroninis
Vieta
-
Kalba
Lietuvių

Minimalūs reikalavimai dalyviui

Reikalavimai netaikomi

Kontaktai

Vardas, Pavardė
Saulius Ignatavičius
Pareigos
Direktorius
El. paštas
saulius.ignatavicius@gmail.com
Telefonas
+370 687 20 081

Tvarkaraščiai

KT_06
Laisvų vietų: 20
Mokymų laikotarpis:
2024-09-25 - 2024-12-11
Būdas Vieta Grupės dydis Kalba Lektoriai Kaina Registracija
Būdas
Nuotolinis sinchroninis
Adresas
-
Grupės dydis
15-30
Kalba
lietuvių
Lektoriai
Kaina
500 €
Registracija
2024-03-22 - 2024-09-16
Registracija

Įvertinimai

Mokymus baigusių asmenų bendras mokymosi programos įvertinimas
4.7
(Įvertinimų: 20)
1
Ar Mokymosi programą vykdęs asmuo sukūrė gerą psichologinę atmosferą?
5.0
2
Ar vykdytų mokymų turinys atitiko Mokymosi programos turinį?
5.0
3
Ar pakankamai buvo praktinio darbo / praktinių užsiėmimų?
4.8
4
Ar pasiteisino Jūsų lūkesčiai įgyti, patobulinti kompetenciją (-as) (žinias, įgūdžius, gebėjimus)?
4.3
5
Ar gerai vertinate Mokymosi programą vykdžiusio asmens darbą?
4.9
6
Ar rekomenduotumėte šią Mokymosi programą savo pažįstamiems?
4.6
7
Ar įgytas žinias, gebėjimus, įgūdžius taikote / taikysite kasdieniame darbe / gyvenime?
4.3
8
Ar mokymo medžiaga / priemonės padėjo geriau suprasti Mokymosi programos turinį?
4.7
9
Ar mokymų vieta / aplinka buvo palanki mokymuisi?
4.6
10
Ar mokymų organizavimas buvo tinkamas?
4.6
11
Ar mokymai Jums buvo naudingi?
4.6
Mokymus baigusių asmenų atsiliepimai
Puiki dėstytoja, teorija ir praktika, užduotys pildė vieni kitus. Labai praktiški ir gyvenime pritaikomi mokymai.😊
5
Norisi plačiau sužinoti apie kognityvinę terapiją.
5
Man netiko paskaitų laikas-vakare. Vakare jau nėra jėgų intensyviam protiniam darbui. Teko žiūrėti vaizdo įrašus.
5
Laikas mokymų , 16 val. , nėra labai patogus dirbantiems žmonėms.
5
Asmeniškai negalėjau darbo valandomis tinkamai klausyti mokymų.
4
Labai patiko kursai, šauni dėstytoja, daug papildomos medžiagos, kurią galima peržiūrėti/perklausyti/perskaityti ar atlikti praktines užduotis laisvu metu. Vienintelis nepatogumas - mokymai prasidėdavo 16 val. Būnant darbe, ne visu 100 procentų gali dalyvauti mokymuose, nes tenka tą valandą iki darbo pabaigos ir klientą aptarnauti, ir telefonu atsiliepti. Bet dėstytoja puikiai padalindavo laiką, kad sudėtingesnės užduotys jau būtų po 17 val. ir nebereiktų blaškytis. Dvejetu įvertinau du klausimus, nes tikrai stengsiuosi taikyti kursų metu išmoktą medžiagą, tik ar pavyks - nežinia. Ypač kalbant apie įpročių keitimą. Ir dėl mokymų organizavimo - čia tik dėl to, kad 16 val pradžia. Apibendrinat, kursus vertinu puikiai. Ačiū Jums.
5
Dėkoju lektorei, už tai, kad aiškiai ir suvokiamai pateikė, kaip reikia spręsti loginius uždavinius.
5
Ačiū. Kursai labai patiko, pakėlė savivertę, įgalino keistis.
5
Nelabai tiko užsiėmimų pradžios laikas nuo 16.00, norėjosi sudalyvauti tiesiogiai aktyviau:)
4
Rodomi įrašai: 1-99
Slinkti į viršų