Kita
Klaipėdos universitetas
Holistinė medicina sveikam ir laimingam gyvenimui
4.7
(29)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
80 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
Apie mokymus
Mokymų teikėjo pateikta informacija
Anotacija
Rodyti daugiau
Rodyti mažiau
Mokymo programa skirta kiekvienam besidominančiam sveiku gyvenimo būdu, sveika mityba bei natūralia savigyda. Mokymo programoje dalyviai įgys teorinių žinių ir praktinių gebėjimų, padėsiančių subalansuoti savo gyvenimą pagal holistinės medicijos (ajurvedos) principus, sąmoningai taikant sveikos gyvensenos, sveikos mitybos, sveiko judėjimo bei sveikatos prevencijos technikas kasdieniniame gyvenime. Teorinių mokymų metu dalyviai susipažins su holistinės medicinos (ajurvedos) ištakomis, šiuolaikiniu požiūriu į ajurvedą, supras sveiko gyvenimo būdo naudą. Praktinių mokymų metu: išmoks pažinti savo kūną, mokės pakeisti gyvenimo būdą, režimą, mitybą, tinkamą maisto produktų, prieskonių, vaistažolių pasirinkimą, taikys fizinį aktyvumą, įvaldys savimasažo, akupresūros, streso, nerimo įtampos mažino technikas.
Svarbi informacija
Mokymosi būdas
-
Vieta
-
Kalba
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
Ne
Apimtis kreditais
3
Minimalūs reikalavimai dalyviui
Reikalavimai netaikomi
Įgyjamos ir tobulinamos kompetencijos
Bendrosios kompetencijos:
Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija
Profesinės kompetencijos:
Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija
Mokymosi programos turinys
| Temos pavadinimas | Trumpas temos aprašymas |
|---|---|
|
Temos pavadinimas
Sveika mityba. Prieskoniai, žolelės, jų vartojimo svarba mitybai. Svorio palaikymo būdai
|
Trumpas temos aprašymas
Sveikos mitybos ypatumai. Mityb os įtaka ligų prevencijai (6 skoniai). Pilnavertė vegetariška mityba. Ajurvedinio maisto gaminimo praktinis užsiėmimas
|
|
Temos pavadinimas
Holistinės medicinos samprata, ištakos, jos perspektyvos Lietuvoje
|
Trumpas temos aprašymas
Holistinės medicinos samprata ir ištakos. Ajurvedos kilmė. Holistinės medicinos paslaugos Lietuvoje
|
|
Temos pavadinimas
Konstituciniai tipai pagal ajurvedą
|
Trumpas temos aprašymas
Žmogaus konstituciniai tipai (došos): vata, pita kapha. Sveiko gyvenimo būdo, sveikos mitybos rekomendacijos įvairiems žmogaus konstituciniams tipams
|
|
Temos pavadinimas
Ligų atsiradimo priežastys pagal ajurvedą
|
Trumpas temos aprašymas
Ajurvedos požiūris į ligas. Ligų atsiradimo priežastis, jų diagnostika ir prevencija
|
|
Temos pavadinimas
Streso, įtampos, nerimo valdymas, meditacijos technikos, savimasažo pamoka
|
Trumpas temos aprašymas
Streso, įtampos, nerimo valdymas, meditacijos nauda žmogaus gyvenime: teoriniu ir praktiniu aspektu. Savimasažo įtaka emocinei būsenai. Savimasažo praktinė pamoka
|
|
Temos pavadinimas
Gyvenimo būdas pagal ajurvedą
|
Trumpas temos aprašymas
Dienos režimo reikšmė žmogaus gyvenimui. Kasdienių ritualų, svarba žmogaus sveikatai ir/ar ligų ir negalavimų prevencijai
|
|
Temos pavadinimas
Virškinimo sistema ir sveikata. Kūno toksinai
|
Trumpas temos aprašymas
Virškinimo organai ir jų funkcijos. Sveiko žarnyno palaikymas. Kūno toksinai, jų charakteristikos bei įtaka žmogaus organizmui. Organizmo valymas
|
|
Temos pavadinimas
Rytų medicinos perliukai švytinčiam veidui. Veido joga. Kosmetinė akupresūra
|
Trumpas temos aprašymas
Rytų medicinos įtaka veido grožiui. Veido jogos ir kosmetinės akupresūros taikymas. Veido jogos ir kosmetinės akupresūros praktinis užsiėmimas
|
Mokymosi programos trukmė
Mokymosi programos trukmė: 80 akad. val.
Praktinio kontaktinio darbo trukmė: 38 akad. val.
Teorinio kontaktinio darbo trukmė: 16 akad. val.
Savarankiško darbo trukmė: 26 akad. val.
Vertinimas
Įgytų kompetencijų vertinimo sistema / skalė: Įskaityta.
Svarbi informacija
Mokymosi būdas
-
Vieta
-
Kalba
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
Ne
Apimtis kreditais
3
Minimalūs reikalavimai dalyviui
Reikalavimai netaikomi
Kontaktai
Vardas, Pavardė
Simona Grigaliūnienė
Pareigos
Mokymosi visą gyvenimą centro vedėja
El. paštas
simona.grigaliuniene@ku.lt
Telefonas
+370 46 39 8579
Tvarkaraščiai
Šiuo metu grupių nėra.Įvertinimai
Mokymus baigusių asmenų bendras mokymosi programos įvertinimas
1
Ar mokymo medžiaga / priemonės padėjo geriau suprasti Mokymosi programos turinį?
4.9
2
Ar mokymų vieta / aplinka buvo palanki mokymuisi?
4.9
3
Ar rekomenduotumėte šią Mokymosi programą savo pažįstamiems?
4.9
4
Ar mokymų organizavimas buvo tinkamas?
4.7
5
Ar pasiteisino Jūsų lūkesčiai įgyti, patobulinti kompetenciją (-as) (žinias, įgūdžius, gebėjimus)?
4.7
6
Ar vykdytų mokymų turinys atitiko Mokymosi programos turinį?
4.9
7
Ar įgytas žinias, gebėjimus, įgūdžius taikote / taikysite kasdieniame darbe / gyvenime?
4.7
8
Ar gerai vertinate Mokymosi programą vykdžiusio asmens (lektoriaus) darbą?
4.8
9
Ar Mokymosi programą vykdęs asmuo (lektorius) sukūrė gerą psichologinę atmosferą?
4.9
10
Ar pakankamai buvo praktinio darbo / praktinių užsiėmimų?
4.1
11
Ar mokymai Jums buvo naudingi?
4.8
Mokymus baigusių asmenų atsiliepimai
Labai naudingi mokymai, gautas žinias pritaikysiu asmeninėje ir darbinėje veikloje. Klaipėdos universiteto dėstytoja Jūratė Noack, aukštos kvalifikacijos, aiškiai ir paprastai dalinosi praktinėmis ir teorinėmis žiniomis. Paruošta teorinė medžiaga ir dėstymo medžiaga aiški, išsami ir naudinga. Daug praktinių užsiėmimų, ypatingai patiko Ajurvedinio maisto ruošimo praktika, kai patys galėjome išbandyti savo įgytas žinias, paruošti ir paragauti net 20 patiekalų! Dėkoju Klaipėdos universitetui už naudingą, informatyvią programą ir suteiktas puikias technines ir praktines galimybes studijuoti programoje KURSUOK.
Puikus ir tikrai reikalingas žmogui tobulėjimo jam įdomiose veiklose mokymosi variantas ir galimybė. Patiko tai, kad mokymus galima suderinti su darbine veikla, ypač kai dirbama "slenkančiu" grafiku, po 12 val., tiesiog žinant mokymų grafiką, darbovietėje eina susiderinti laisvas dienas arba pasidaryti "pusdienius" darbe ir mokymosi dieną skirti mokymui laiką be streso, įtampos. Dėstytoja - nuostabi! Paskaitos tikrai labai patiko ir prapletė mano žinių bagažą tikrai gerokai. Žodžiu, viskas SUPER ! Esu patenkinta gavusi galimybę gyvenime pastudijuoti sau įdomią programą ir joje gautas žinias sėkmingai pritaikyti savo gyvenime sau ir savo šeimos nariams.
Mokymai buvo įdomūs, dėstytoja labai šilta ir aiškiai perteikia žinias. Patiko, kad atnešdavo į paskaitas gyvai pauostyti, paragauti, apžiūrėti įvairių prieskonių, papildų ir pan. , patiko ir gaminimo pamoka, įdomu buvo paragauti tiek daug skirtingų skonių. Šiek tiek daugiau norėjosi veido jogos praktikos. Pati informacija gauta mokymų metau naudinga ir kasdieniame gyvenime ir pasidalinti su artima aplinka.
Mokymai ispilde visus lukescius, vienintelis trukstamas dalykas, norejosi daugiau praktikos ir daugaiu gyvu susitikimu nei online. Seip gavome labai dideli ziniu bagaza per toki trumpa laika. Destytoja labai kompetetinga turinti daug ziniu, zmogiska, silta, nuostabi. Dekoju uz toki nuostabu kursa ir pazinti su Ajurveda.
Mokymai viršijo mano lūkesčius – norėčiau jų tęsinio ir daugiau panašių programų. Lektorė profesionaliai vedė užsiėmimus, o sukurta psichologinė atmosfera buvo rami ir atpalaiduojanti, net priminė meditaciją. Taip pat verta paminėti puikų organizatorės darbą. Tai buvo ne tik naudingi mokymai, bet ir maloni bei įkvepianti patirtis.
Visa teorija buvo išdėstyta aiškiai ir suprantamai. Į Iškilusius klausimus buvo atsakoma išsamiai. Atmosfera puiki. Kursas galėtų būti ilgesnis arba pagal pageidavimą tęstiniai, kad ir už papildomą mokestį.
labai patiko praktikos, todel ir noreciau kuo daugiau praktinių mokymų
Viskas puiku, gavome tiek teorinių tiek praktinių paskaitų, bet žinoma praktikos visada norisi daugiau. Mokytis buvo išties įdomu, lektorė nuostabi, dėl to nebent norėtųsi tik dar daugiau akademinių valandų :) .
Paskaitų metu kas kart ragauti vis naujas arbatas, arbatų mišinius, jog galėtume susipažinti su naujais skoniais ir suprast, kas mums tinka ir kas ne :) Visa kita buvo puiku!
Daugiau mokymo apie streso, nerimo įtampos mažino technika, kas labai aktualu šiandieniniame gyvenime.
Rodomi įrašai:
1-10
iš
17
Rodyti
10
20
50
100
500
2000
10
Kainų istorija
Populiariausi mokymai
UAB "Alfa klasė"
Anglų kalba A1
4.8
(234)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
60 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
UAB Alfabet education
Anglų kalba A1-A2 lygiu pradedantiesiems
4.8
(801)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
60 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
Viešoji įstaiga "UŽSIENIO KALBŲ MOKYMO CENTRAS"
Anglų kalbos mokymo programa. A1 lygis
4.8
(235)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
74 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
Viešoji įstaiga "Švietimo pagalbos projektai"
Ankstyvoji pagalba vaikams, turintiems raidos (autizmo spektro) sutrikimų
4.9
(311)
Mokymai prasideda:
2026-04-23
65 akad. val.
Kaina nuo:
440 €
"FastTrack LT", UAB
Dirbk produktyviau su Dirbtiniu Intelektu: ChatGPT, BARD, Gemini ir kiti
4.7
(255)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
54 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
Verslo ir svetingumo profesinės karjeros centras
Individualios priežiūros darbuotojo, dirbančio su neįgaliais ir senyvo amžiaus asmenimis, mokymo programa
4.8
(228)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
160 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
UAB "Alfa klasė"
Italų kalba ir kultūra A1
4.8
(271)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
60 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
MB Išmani edukacija
Kompiuterinis ir skaitmeninis raštingumas
4.8
(400)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
54 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
Uždaroji akcinė bendrovė "SDG"
Praktiniai mokymai darbuotojų saugos ir sveikatos specialistams
4.8
(508)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
54 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
Slinkti į viršų