Kita
Klaipėdos universitetas

Holistinė medicina sveikam ir laimingam gyvenimui
4.7
(15)
Mokymai prasideda:
Tikslinama
80 akad. val.
Kaina nuo:
Tikslinama
Apie mokymus
Mokymų teikėjo pateikta informacija
Anotacija
Mokymo programa skirta kiekvienam besidominančiam sveiku gyvenimo būdu, sveika mityba bei natūralia savigyda. Mokymo programoje dalyviai įgys teorinių žinių ir praktinių gebėjimų, padėsiančių subalansuoti savo gyvenimą pagal holistinės medicijos (ajurvedos) principus, sąmoningai taikant sveikos gyvensenos, sveikos mitybos, sveiko judėjimo bei sveikatos prevencijos technikas kasdieniniame gyvenime. Teorinių mokymų metu dalyviai susipažins su holistinės medicinos (ajurvedos) ištakomis, šiuolaikiniu požiūriu į ajurvedą, supras sveiko gyvenimo būdo naudą. Praktinių mokymų metu: išmoks pažinti savo kūną, mokės pakeisti gyvenimo būdą, režimą, mitybą, tinkamą maisto produktų, prieskonių, vaistažolių pasirinkimą, taikys fizinį aktyvumą, įvaldys savimasažo, akupresūros, streso, nerimo įtampos mažino technikas.
Svarbi informacija
Mokymosi būdas
-
Vieta
-
Kalba
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
Ne
Apimtis kreditais
3
Minimalūs reikalavimai dalyviui
Reikalavimai netaikomi
Įgyjamos ir tobulinamos kompetencijos
Bendrosios kompetencijos:
Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija
Profesinės kompetencijos:
Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija
Mokymosi programos turinys
Temos pavadinimas | Trumpas temos aprašymas |
---|---|
Temos pavadinimas
Sveika mityba. Prieskoniai, žolelės, jų vartojimo svarba mitybai. Svorio palaikymo būdai
|
Trumpas temos aprašymas
Sveikos mitybos ypatumai. Mityb os įtaka ligų prevencijai (6 skoniai). Pilnavertė vegetariška mityba. Ajurvedinio maisto gaminimo praktinis užsiėmimas
|
Temos pavadinimas
Holistinės medicinos samprata, ištakos, jos perspektyvos Lietuvoje
|
Trumpas temos aprašymas
Holistinės medicinos samprata ir ištakos. Ajurvedos kilmė. Holistinės medicinos paslaugos Lietuvoje
|
Temos pavadinimas
Konstituciniai tipai pagal ajurvedą
|
Trumpas temos aprašymas
Žmogaus konstituciniai tipai (došos): vata, pita kapha. Sveiko gyvenimo būdo, sveikos mitybos rekomendacijos įvairiems žmogaus konstituciniams tipams
|
Temos pavadinimas
Ligų atsiradimo priežastys pagal ajurvedą
|
Trumpas temos aprašymas
Ajurvedos požiūris į ligas. Ligų atsiradimo priežastis, jų diagnostika ir prevencija
|
Temos pavadinimas
Streso, įtampos, nerimo valdymas, meditacijos technikos, savimasažo pamoka
|
Trumpas temos aprašymas
Streso, įtampos, nerimo valdymas, meditacijos nauda žmogaus gyvenime: teoriniu ir praktiniu aspektu. Savimasažo įtaka emocinei būsenai. Savimasažo praktinė pamoka
|
Temos pavadinimas
Gyvenimo būdas pagal ajurvedą
|
Trumpas temos aprašymas
Dienos režimo reikšmė žmogaus gyvenimui. Kasdienių ritualų, svarba žmogaus sveikatai ir/ar ligų ir negalavimų prevencijai
|
Temos pavadinimas
Virškinimo sistema ir sveikata. Kūno toksinai
|
Trumpas temos aprašymas
Virškinimo organai ir jų funkcijos. Sveiko žarnyno palaikymas. Kūno toksinai, jų charakteristikos bei įtaka žmogaus organizmui. Organizmo valymas
|
Temos pavadinimas
Rytų medicinos perliukai švytinčiam veidui. Veido joga. Kosmetinė akupresūra
|
Trumpas temos aprašymas
Rytų medicinos įtaka veido grožiui. Veido jogos ir kosmetinės akupresūros taikymas. Veido jogos ir kosmetinės akupresūros praktinis užsiėmimas
|
Mokymosi programos trukmė
Mokymosi programos trukmė: 80 akad. val.
Praktinio kontaktinio darbo trukmė: 38 akad. val.
Teorinio kontaktinio darbo trukmė: 16 akad. val.
Savarankiško darbo trukmė: 26 akad. val.
Vertinimas
Įgytų kompetencijų vertinimo sistema / skalė: Įskaityta.
Svarbi informacija
Mokymosi būdas
-
Vieta
-
Kalba
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
Ne
Apimtis kreditais
3
Minimalūs reikalavimai dalyviui
Reikalavimai netaikomi
Tvarkaraščiai
Šiuo metu grupių nėra.Įvertinimai
Mokymus baigusių asmenų bendras mokymosi programos įvertinimas
1
Ar Mokymosi programą vykdęs asmuo sukūrė gerą psichologinę atmosferą?
5.0
2
Ar mokymų organizavimas buvo tinkamas?
4.5
3
Ar gerai vertinate Mokymosi programą vykdžiusio asmens darbą?
4.9
4
Ar mokymo medžiaga / priemonės padėjo geriau suprasti Mokymosi programos turinį?
4.9
5
Ar mokymų vieta / aplinka buvo palanki mokymuisi?
4.9
6
Ar pakankamai buvo praktinio darbo / praktinių užsiėmimų?
3.8
7
Ar mokymai Jums buvo naudingi?
4.9
8
Ar rekomenduotumėte šią Mokymosi programą savo pažįstamiems?
4.9
9
Ar pasiteisino Jūsų lūkesčiai įgyti, patobulinti kompetenciją (-as) (žinias, įgūdžius, gebėjimus)?
4.6
10
Ar įgytas žinias, gebėjimus, įgūdžius taikote / taikysite kasdieniame darbe / gyvenime?
4.8
11
Ar vykdytų mokymų turinys atitiko Mokymosi programos turinį?
4.8
Mokymus baigusių asmenų atsiliepimai
Labai naudingi mokymai, gautas žinias pritaikysiu asmeninėje ir darbinėje veikloje. Klaipėdos universiteto dėstytoja Jūratė Noack, aukštos kvalifikacijos, aiškiai ir paprastai dalinosi praktinėmis ir teorinėmis žiniomis. Paruošta teorinė medžiaga ir dėstymo medžiaga aiški, išsami ir naudinga. Daug praktinių užsiėmimų, ypatingai patiko Ajurvedinio maisto ruošimo praktika, kai patys galėjome išbandyti savo įgytas žinias, paruošti ir paragauti net 20 patiekalų! Dėkoju Klaipėdos universitetui už naudingą, informatyvią programą ir suteiktas puikias technines ir praktines galimybes studijuoti programoje KURSUOK.
Mokymai ispilde visus lukescius, vienintelis trukstamas dalykas, norejosi daugiau praktikos ir daugaiu gyvu susitikimu nei online. Seip gavome labai dideli ziniu bagaza per toki trumpa laika. Destytoja labai kompetetinga turinti daug ziniu, zmogiska, silta, nuostabi. Dekoju uz toki nuostabu kursa ir pazinti su Ajurveda.
Šie mokymai buvo tik pradžia į visą Ajurvedos filosofiją ir pritaikymą. Gal būt pritrūko laiko, kad daugiau visko sužinoti, tikiuosi toliau bus galimybė pratęsti. Kuo daugiau reikia kalbėti apie mitybą, apie sveikatinimą. Labai patiko kursas, gaila, kad toks trumpas. Labai organizuotai buvo paruošta praktiniams užsiėmimams. Dėkoju Klaipėdos Universiteto netradicinės medicinos dėstytojai Jūratei ir visai administracijai.
labai patiko praktikos, todel ir noreciau kuo daugiau praktinių mokymų
Visa teorija buvo išdėstyta aiškiai ir suprantamai. Į Iškilusius klausimus buvo atsakoma išsamiai. Atmosfera puiki. Kursas galėtų būti ilgesnis arba pagal pageidavimą tęstiniai, kad ir už papildomą mokestį.
Dėkoju iš visos širdies. Ir toliau tęskite mokymus, nes sveikame kūne, sveika siela.
Viskas puiku, gavome tiek teorinių tiek praktinių paskaitų, bet žinoma praktikos visada norisi daugiau. Mokytis buvo išties įdomu, lektorė nuostabi, dėl to nebent norėtųsi tik dar daugiau akademinių valandų :) .
Daugiau mokymo apie streso, nerimo įtampos mažino technika, kas labai aktualu šiandieniniame gyvenime.
Dėkoju už galimybę mokytis. Ši patirtis praturtino visapusiškai. Nuostabi dėstytoja, kurios norėjosi klausytis ir klausytis, sugerti visas jos skleidžiamas žinias, kuri sugebėjo sudėtingus dalykus paaiškinti paprastai, su pavyzdžiais, su praktiniais užsiėmimais. Labai patiko kontaktiniai mokymai, universiteto aplinka, galimybė gyvai susitikti, padiskutuoti, pamatyti ir užuosti tai, apie ką mokomės, su pavyzdžiais ir praktiniais užsiėmimais. Ajurvedinio maisto gamybos pamoka buvo nuostabi patirtis ir puikus kurso užbaigimas.
Naujos žinios, pažintys bei įkvepianti dėstytoja motyvuoja nesustoti ir toliau domėtis, gilintis bei praktiškai taikyti įgytas žinias apie ajurvedą bei holistinę mediciną. Šis kursas keičia gyvenimą :)
Mokymai buvo įdomūs, dėstytoja labai šilta ir aiškiai perteikia žinias. Patiko, kad atnešdavo į paskaitas gyvai pauostyti, paragauti, apžiūrėti įvairių prieskonių, papildų ir pan. , patiko ir gaminimo pamoka, įdomu buvo paragauti tiek daug skirtingų skonių. Šiek tiek daugiau norėjosi veido jogos praktikos. Pati informacija gauta mokymų metau naudinga ir kasdieniame gyvenime ir pasidalinti su artima aplinka.
Rodomi įrašai:
1-10
iš
10
Slinkti į viršų