Education
Viešoji įstaiga Fitneso mokymo centras "Aeromix"
Mokymų kursas ,,Asmeninis treneris".
4.9
(5)
Learning begins:
Tikslinama
64 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
About course
Information provided by the training provider
Abstract
Important information
Way of learning
-
Place
-
Language
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
No
Minimum requirements for the participant
No requirements
Acquired and improved competencies
Ordinary:
Professional competencies:
High value-added qualifications and competences:
Content of the learning program
| Topic name | Brief description of the topic |
|---|---|
|
Topic name
Sporto psichologija ir edukologija.
|
Brief description of the topic
Mokyti suprasti pedagoginius ir psichologinius asmenybės aspektus, bendravimo ypatumus, konfliktų esmę ir sprendimo būdus, susipažins su ugdymo dėsningumais, edukaciniais procesais, psichologine adaptacija fiziniams krūviams. Mokyti supasti sportuojančių asmenų amžiaus tarpsnių psichologiją ir fiziologiją, asmens ir šalies gyventojų mankštinimosi svarbą. Pilietiškumo ugdymas. Sportas ir olimpinis ugdymas yra ir visapusiškas asmenybės ugdymas. Ugdyti pilietį sporto veikloje, skatinant bendravimą ir bendardarbiavimą tarpusavyje. Tobulinti skaitmeninių technologijų įgūdžius,ugdant skaitmeninį raštingumą visose gyventojų grupėse. Mokyti išnaudoti technologijų teikiamas galimybes tiek sporto veikloje, tiek kasdienėje savo veikloje.
|
|
Topic name
Funkcinė anatomija. Sporto fiziologija ir judesių biomechanika.
|
Brief description of the topic
Suteikti žinias apie pagrindinius žmogaus judėjimo ir pratimų fiziologijos principus, raumenų sandarą, funkcijas, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemų veiklą, endokrininės ir energetinių sistemų veiklą, apie žmogaus judesių šablonus, specifinių judesių technikos biomechaniką analizuojant žmogaus judesius. Supažindinti su fizinio pajėgumo ir fizinės būklės komponentais, organizmo adaptacija fiziniams krūviams, pratybų intensyvumo, apšilimo ir atvėsimo fiziologija bei jų taikymą sveikatingumo veikloje.
|
|
Topic name
Praktiniai įgūdžiai. Sveikatingumo treniruočių metodika. Pramankšta ir asmens fizinės būklės vertinimas, funkciniai testai.
|
Brief description of the topic
Seminarų metu mokyti taisyklingos pratimų atlikimo technikos su savo kūno svoriu ir naudojant įvairų inventorių. Mokyti pasunkinti ir palengvinti pratimus atsižvelgiant į kliento gebėjimus ir poreikius. Mokyti suprasti pramankštos svarbą organizmui. Testų pagalba mokyti atlikti fizinės būklės vertinimus, siekiant nustatyti sportuojančio asmens pasirengimo lygį. Konkrečioje fizinio aktyvumo veikloje mokyti tinkamai parinkti naudojamą inventorių sportuojantiems asmenims pagal amžių, lytį, poreikius ir fizinį pasirengimą. Sporto inventoriaus ir įrangos eksploatavimo taisyklės.Asmeninio ar grupinio įvadinio sportuojančiųjų instruktavimo dėl treniruočių programų ir įrangos naudojimo užtikrinimas. Sportuojančiųjų informavimas, kaip saugiai ir teisingai reikia atlikti pratimus. Sportuojančių asmenų apmokymas naudotis sporto inventoriumi. Fizinių pratimų atlikimo technikos demonstravimas.
|
|
Topic name
Fizinio aktyvumo programos, atsižvelgiant į klientų poreikius. Asmeninių treniruočių planavimas.
|
Brief description of the topic
Mokyti sudaryti programas atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus poeikius ir galimybes. Supažindinti su treniruočių programų sudarymo principais bei trenerio pozicionavimu, mokyti pateikti rekomendacijas apie asmeninių treniruočių planavimą. Mokyti taikyti įvairius sveikatos ugdymo metodus bei saugias, efektyvias ir moksliniais tyrimais grįstas sveikatos stiprinimo technologijas, skatinant bendruomenių sveiką gyvenseną ir fizinį aktyvumą. Mokyti saugaus ir efektyvaus sveikatingumo treniruočių proceso instruktavimo, įvairių treniravimo metodų demonstravimo. Mokyti treniruočių plano sudarymo, numatant treniruočių intensyvumą ir krūvį. Mokyti saugių ir efektyvių sveikatinimo treniruočių vedimo įvairaus amžiaus žmonėms. Mokyti taikyti neformalaus švietimo programas įvairaus amžiaus grupėms. Traumų prevencijos taikymas.
|
|
Topic name
Inovatyvios sveikatinimo praktikos. Traumų prevencija
|
Brief description of the topic
Mokyti analizuoti ir įvertinant asmens ir visų šalies gyventojų fizinį aktyvumą, asmens mankštinimosi motyvaciją, prevenciją bei atsižvelgiant į gyventojų poreikius mokyti taikyti novatoriškas sveikatingumo praktikas. Mokyti sukurti ir taikyti strategijas, skatinančias žmones prisijungti ir vykdyti fizinio aktyvumo programas. Didelis dėmesys bus skiriamas traumų prevencijai. Mokyti šviesti visuomenę fizinio aktyvumo ir sveikatos stiprinimo klausimais, konsultuoti ir instruktuoti sportuojančius asmenis.
|
Duration of the learning programme
Duration of the learning programme: 64 (ac. h.)
Duration of practical contact work: 45 (ac. h.)
Duration of theoretical contact work: 19 (ac. h.)
Duration of self-employment: 0 (ac. h.)
Assessment
System / scale of assessment of acquired competencies: 1-10.
Important information
Way of learning
-
Place
-
Language
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
No
Minimum requirements for the participant
No requirements
Timetables
Šiuo metu grupių nėra.Ratings
Mokymus baigusių asmenų bendras mokymosi programos įvertinimas
1
Ar pasiteisino Jūsų lūkesčiai įgyti, patobulinti kompetenciją (-as) (žinias, įgūdžius, gebėjimus)?
5.0
2
Ar įgytas žinias, gebėjimus, įgūdžius taikote / taikysite kasdieniame darbe / gyvenime?
4.6
3
Ar vykdytų mokymų turinys atitiko Mokymosi programos turinį?
5.0
4
Ar mokymo medžiaga / priemonės padėjo geriau suprasti Mokymosi programos turinį?
5.0
5
Ar mokymų vieta / aplinka buvo palanki mokymuisi?
5.0
6
Ar mokymų organizavimas buvo tinkamas?
5.0
7
Ar pakankamai buvo praktinio darbo / praktinių užsiėmimų?
5.0
8
Ar mokymai Jums buvo naudingi?
5.0
9
Ar rekomenduotumėte šią Mokymosi programą savo pažįstamiems?
5.0
10
Ar gerai vertinate Mokymosi programą vykdžiusio asmens (lektoriaus) darbą?
5.0
11
Ar Mokymosi programą vykdęs asmuo (lektorius) sukūrė gerą psichologinę atmosferą?
5.0
Reviews from who completed the training
Labai puikūs mokymai!
Labai naudingi, informatyvūs ir įdomūs mokymai, didelė teorijos ir praktikos koncentracija, daug dėmesio skiriama, tam, kad būtų ne tik išmokstama teorinė dalis, bet ir pritaikoma praktiškai, o kai taikoma praktiškai kyla daugybė nestandartinių klausimų, kurie yra sprendžiami mokymų metu, udgomas gebėjimas pastebėti problemas, jas analizuoti ir spręsti. Profesionalūs mokymai kuriuos tikrai rekomenduočiau norintiems rimtai mokytis, išmokti ir suprasti.
Patys geriausi ir nuoširdžiausi atsiliepimai apie šį kursą. Viskas aišku. "Dėstytojai" superiniai. Rekomenduoju visiems!!!!!
Pats geriausias sprendimas, kurį pasirinkau, tai lankyti šiuos "Asmeninis treneris" kursus. Įgyjau daug žinių bei patirties iš kvalifikuotų lektorių. Visa kurso informacija, aiškiai pateikta ir išdėstyta. Atsakomi visi klausimai. Daug praktinių užduočių, testavimų.
Tikrai rekomenduoju šiuos mokymo kursus, tai geriausia patirtis su Fitneso mokymo centru "Aeromix".
Shown records:
1-4
from
4
Kainų istorija
Top programmes
UAB "Alfa klasė"
Anglų kalba A1
4.8
(106)
Learning begins:
Tikslinama
60 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
UAB Alfabet education
Anglų kalba A1-A2 lygiu pradedantiesiems
4.8
(696)
Learning begins:
Tikslinama
60 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
Viešoji įstaiga "UŽSIENIO KALBŲ MOKYMO CENTRAS"
Anglų kalbos mokymo programa. A1 lygis
4.8
(228)
Learning begins:
Tikslinama
74 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
Viešoji įstaiga "Švietimo pagalbos projektai"
Ankstyvoji pagalba vaikams, turintiems raidos (autizmo spektro) sutrikimų
4.9
(286)
Learning begins:
2026-04-23
65 (ac. h.)
Price from:
440 €
UAB FastTrack LT
Dirbk produktyviau su Dirbtiniu Intelektu: ChatGPT, BARD, Gemini ir kiti
4.7
(236)
Learning begins:
Tikslinama
54 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
Verslo ir svetingumo profesinės karjeros centras
Individualios priežiūros darbuotojo, dirbančio su neįgaliais ir senyvo amžiaus asmenimis, mokymo programa
4.8
(203)
Learning begins:
Tikslinama
160 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
UAB "Alfa klasė"
Italų kalba ir kultūra A1
4.7
(167)
Learning begins:
Tikslinama
60 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
MB Išmani edukacija
Kompiuterinis ir skaitmeninis raštingumas
4.8
(285)
Learning begins:
Tikslinama
54 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
Uždaroji akcinė bendrovė "SDG"
Praktiniai mokymai darbuotojų saugos ir sveikatos specialistams
4.8
(488)
Learning begins:
Tikslinama
54 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
Scroll to the top