Programme categories Learn Emocinio intelekto ABC

Psychology

Mažoji bendrija Gabu mokymų teikėjai

Emocinio intelekto ABC

4.8

(46)

Learning begins:

2026-02-04

Registration

110 (ac. h.)

Price from:

500 €

About course

Information provided by the training provider

Abstract

Show more Show less

Important information

Way of learning

Remote synchronous

Place

Language

Lithuanian

Aukštos pridėtinės vertės programa

Minimum requirements for the participant

Education

Vidurinis išsilavinimas

Acquired and improved competencies

Ordinary:

Professional competencies:

Content of the learning program

Topic name	Brief description of the topic
Topic name Emocijos ir kaip jos lemia mūsų sėkmes ir nesėkmes	Brief description of the topic Emocijos yra esminis žmogaus patirties aspektas, darantis įtaką kiekvienam mūsų gyvenimo sprendimui. Į šią mokymo programą įtrauktas modulis apie emocijų įtaką, padės dalyviams atpažinti, kokią didelę įtaką emocijos daro jų mintims, veiksmams ir tarpusavio santykiams. Sužinoję, kaip emocijos lemia mūsų elgesį ir rezultatus, dalyviai gali išsiugdyti savęs pažinimo ir emocijų valdymo įgūdžių, reikalingų asmeniniam ir profesiniam gyvenimui pagerinti.
Topic name Emocinis intelektas - kas tai?	Brief description of the topic Emocinis intelektas yra labai svarbus įgūdžių rinkinys, apimantis gebėjimą atpažinti, suprasti, valdyti ir efektyviai panaudoti savo ir kitų emocijas. Šiame modulyje nagrinėjami emocinio intelekto pagrindai, suteikiant dalyviams įrankių, kurie padės pagerinti jų emocinį sąmoningumą ir skatinti kokybiškesnius asmeninius ir profesinius santykius.
Topic name Keturi emocinio intelekto įgūdžiai	Brief description of the topic Šiame modulyje gilinamasi į pagrindinius emocinio intelekto komponentus: savęs pažinimą, savęs valdymą, kitų supratimą ir santykių valdymą. Dalyviai nuodugniai išnagrinės kiekvieną įgūdį ir sužinos, kaip juos lavinti, kad padidintų asmeninį augimą ir profesinę sėkmę. Įvaldžius šias sritis, pagerėja bendravimas, padidėja empatija, efektyviai sprendžiami konfliktai bei sustiprėja lyderystė.
Topic name Savęs supratimo strategijos	Brief description of the topic Šiame modulyje daugiausia dėmesio skiriama savęs pažinimo, vieno iš pagrindinių emocinio intelekto įgūdžių, ugdymui. Savimonė apima savo emocijų, stipriųjų ir silpnųjų pusių, vertybių ir varomųjų jėgų supratimą bei tai, kaip jos veikia kitus. Geresnis savęs pažinimas yra būtinas asmeniniam tobulėjimui, veiksmingam sprendimų priėmimui ir vadovavimui. Dalyviai nagrinės įvairias savęs pažinimo didinimo strategijas, leidžiančias geriau suvokti savo vidines būsenas ir išorines reakcijas.
Topic name Savęs valdymo strategijos	Brief description of the topic Savęs valdymo strategijų modulyje gilinamasi į itin svarbų įgūdį veiksmingai valdyti savo emocijas, elgesį ir impulsus. Dalyviai nagrinės būdus, kaip reguliuoti savo emocijas, kontroliuoti stresą, prisitaikyti prie įvairių situacijų ir išlaikyti teigiamą požiūrį. Savęs valdymo įgūdžių ugdymas yra gyvybiškai svarbus asmeninei gerovei, atsparumui ir sėkmei tiek asmeninėje, tiek profesinėje srityje.
Topic name Kitų supratimo strategijos	Brief description of the topic " Modulyje „Kitų supratimo strategijos“ daugiausia dėmesio skiriama tarpasmeninių įgūdžių ir empatijos ugdymui, siekiant pagerinti santykius ir bendravimą. Dalyviai susipažins su metodais, padedančiais suprasti kitų požiūrį, emocijas ir motyvus, skatinančiais supratimą ir ryšį. Mokydamiesi interpretuoti neverbalines užuominas, aktyviai klausytis ir veiksmingai įsijausti, dalyviai sukurs tvirtesnius tarpasmeninius santykius tiek asmeninėje, tiek profesinėje aplinkoje."
Topic name Santykių valdymo strategijos	Brief description of the topic Santykių valdymo strategijų modulyje daugiausia dėmesio skiriama įgūdžiams, kaip kurti ir palaikyti teigiamus ir produktyvius santykius asmeniniame ir profesiniame kontekste. Dalyviai gilinsis į veiksmingo bendravimo, konfliktų sprendimo, derybų ir pasitikėjimo kūrimo metodus. Stiprių santykių valdymo įgūdžių ugdymas yra svarbiausias dalykas siekiant puoselėti prasmingus ryšius, konstruktyviai spręsti konfliktus ir siekti abipusių tikslų.
Topic name Kaip „skaityti“ kūno kalbą.	Brief description of the topic Kūno kalbos supratimas ir interpretavimas yra labai svarbus emocinio intelekto ir veiksmingo bendravimo aspektas. Į šią mokymo programą įtrauktas kūno kalbos skaitymo modulis padeda tobulinti dalyvių tarpasmeninius įgūdžius, empatiją ir bendravimo įgūdžius. Ugdydami neverbalinių ženklų suvokimą, dalyviai gali sustiprinti savo gebėjimą užmegzti ryšį su kitais žmonėmis, tiksliai perteikti mintis ir kurti tvirtus, abipusiu supratimu pagrįstus santykius.
Topic name Emocinio intelekto ugdymo planas	Brief description of the topic Šiame modulyje daugiausia dėmesio skiriama asmeniniam emocinio intelekto įgūdžių ugdymo ir tobulinimo planui sukurti. Dalyviai parengs išsamius planus, pritaikytus jų unikalioms stiprybėms, tobulintinoms sritims ir siekiams emocinio intelekto srityje. Nustačius aiškius tikslus ir įgyvendinamas strategijas, dalyviai gali pradėti kelionę link didesnio emocinio sąmoningumo, savireguliacijos, empatijos ir santykių valdymo.

Features of the program

Duration of the learning programme

Duration of the learning programme: 110 (ac. h.)

Duration of practical contact work: 63 (ac. h.)

Duration of theoretical contact work: 27 (ac. h.)

Duration of self-employment: 20 (ac. h.)

Assessment

System / scale of assessment of acquired competencies: Įskaityta.

Important information

Way of learning

Remote synchronous

Place

Language

Lithuanian

Aukštos pridėtinės vertės programa

Minimum requirements for the participant

Education

Vidurinis išsilavinimas

Contacts

Name, Surname

Kornelija

Obligations

Mokymų koordinatorė

info@gabu.lt

Phone

+370 636 61 254

Timetables

Emocinio intelekto ABC 006

Vacancies: 10

Training period:

2026-02-04 - 2026-03-19

Way	Place	Group size	Language	Lecturers	Price	Registration
Way Remote synchronous	Address -	Group size 20-25	Language Lithuanian	Lecturers Silvija Petkevičiūtė...+3 Lektoriai Silvija Petkevičiūtė Vitalija Navickė Igoris Vasiliauskas Ania Žukaitė	Price 500 €	Registration 2025-11-24 - 2026-02-02