Psychology
Mažoji bendrija Gabu mokymų teikėjai
Emocinio intelekto ABC
4.8
(46)
Learning begins:
Tikslinama
110 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
About course
Information provided by the training provider
Abstract
Important information
Way of learning
-
Place
-
Language
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
No
Minimum requirements for the participant
Education
Vidurinis išsilavinimas
Acquired and improved competencies
Ordinary:
Professional competencies:
Content of the learning program
| Topic name | Brief description of the topic |
|---|---|
|
Topic name
Emocijos ir kaip jos lemia mūsų sėkmes ir nesėkmes
|
Brief description of the topic
Emocijos yra esminis žmogaus patirties aspektas, darantis įtaką kiekvienam mūsų gyvenimo sprendimui. Į šią mokymo programą įtrauktas modulis apie emocijų įtaką, padės dalyviams atpažinti, kokią didelę įtaką emocijos daro jų mintims, veiksmams ir tarpusavio santykiams. Sužinoję, kaip emocijos lemia mūsų elgesį ir rezultatus, dalyviai gali išsiugdyti savęs pažinimo ir emocijų valdymo įgūdžių, reikalingų asmeniniam ir profesiniam gyvenimui pagerinti.
|
|
Topic name
Emocinis intelektas - kas tai?
|
Brief description of the topic
Emocinis intelektas yra labai svarbus įgūdžių rinkinys, apimantis gebėjimą atpažinti, suprasti, valdyti ir efektyviai panaudoti savo ir kitų emocijas. Šiame modulyje nagrinėjami emocinio intelekto pagrindai, suteikiant dalyviams įrankių, kurie padės pagerinti jų emocinį sąmoningumą ir skatinti kokybiškesnius asmeninius ir profesinius santykius.
|
|
Topic name
Keturi emocinio intelekto įgūdžiai
|
Brief description of the topic
Šiame modulyje gilinamasi į pagrindinius emocinio intelekto komponentus: savęs pažinimą, savęs valdymą, kitų supratimą ir santykių valdymą. Dalyviai nuodugniai išnagrinės kiekvieną įgūdį ir sužinos, kaip juos lavinti, kad padidintų asmeninį augimą ir profesinę sėkmę. Įvaldžius šias sritis, pagerėja bendravimas, padidėja empatija, efektyviai sprendžiami konfliktai bei sustiprėja lyderystė.
|
|
Topic name
Savęs supratimo strategijos
|
Brief description of the topic
Šiame modulyje daugiausia dėmesio skiriama savęs pažinimo, vieno iš pagrindinių emocinio intelekto įgūdžių, ugdymui. Savimonė apima savo emocijų, stipriųjų ir silpnųjų pusių, vertybių ir varomųjų jėgų supratimą bei tai, kaip jos veikia kitus. Geresnis savęs pažinimas yra būtinas asmeniniam tobulėjimui, veiksmingam sprendimų priėmimui ir vadovavimui. Dalyviai nagrinės įvairias savęs pažinimo didinimo strategijas, leidžiančias geriau suvokti savo vidines būsenas ir išorines reakcijas.
|
|
Topic name
Savęs valdymo strategijos
|
Brief description of the topic
Savęs valdymo strategijų modulyje gilinamasi į itin svarbų įgūdį veiksmingai valdyti savo emocijas, elgesį ir impulsus. Dalyviai nagrinės būdus, kaip reguliuoti savo emocijas, kontroliuoti stresą, prisitaikyti prie įvairių situacijų ir išlaikyti teigiamą požiūrį. Savęs valdymo įgūdžių ugdymas yra gyvybiškai svarbus asmeninei gerovei, atsparumui ir sėkmei tiek asmeninėje, tiek profesinėje srityje.
|
|
Topic name
Kitų supratimo strategijos
|
Brief description of the topic
" Modulyje „Kitų supratimo strategijos“ daugiausia dėmesio skiriama tarpasmeninių įgūdžių ir empatijos ugdymui, siekiant pagerinti santykius ir bendravimą. Dalyviai susipažins su metodais, padedančiais suprasti kitų požiūrį, emocijas ir motyvus, skatinančiais supratimą ir ryšį. Mokydamiesi interpretuoti neverbalines užuominas, aktyviai klausytis ir veiksmingai įsijausti, dalyviai sukurs tvirtesnius tarpasmeninius santykius tiek asmeninėje, tiek profesinėje aplinkoje."
|
|
Topic name
Santykių valdymo strategijos
|
Brief description of the topic
Santykių valdymo strategijų modulyje daugiausia dėmesio skiriama įgūdžiams, kaip kurti ir palaikyti teigiamus ir produktyvius santykius asmeniniame ir profesiniame kontekste. Dalyviai gilinsis į veiksmingo bendravimo, konfliktų sprendimo, derybų ir pasitikėjimo kūrimo metodus. Stiprių santykių valdymo įgūdžių ugdymas yra svarbiausias dalykas siekiant puoselėti prasmingus ryšius, konstruktyviai spręsti konfliktus ir siekti abipusių tikslų.
|
|
Topic name
Kaip „skaityti“ kūno kalbą.
|
Brief description of the topic
Kūno kalbos supratimas ir interpretavimas yra labai svarbus emocinio intelekto ir veiksmingo bendravimo aspektas. Į šią mokymo programą įtrauktas kūno kalbos skaitymo modulis padeda tobulinti dalyvių tarpasmeninius įgūdžius, empatiją ir bendravimo įgūdžius. Ugdydami neverbalinių ženklų suvokimą, dalyviai gali sustiprinti savo gebėjimą užmegzti ryšį su kitais žmonėmis, tiksliai perteikti mintis ir kurti tvirtus, abipusiu supratimu pagrįstus santykius.
|
|
Topic name
Emocinio intelekto ugdymo planas
|
Brief description of the topic
Šiame modulyje daugiausia dėmesio skiriama asmeniniam emocinio intelekto įgūdžių ugdymo ir tobulinimo planui sukurti. Dalyviai parengs išsamius planus, pritaikytus jų unikalioms stiprybėms, tobulintinoms sritims ir siekiams emocinio intelekto srityje. Nustačius aiškius tikslus ir įgyvendinamas strategijas, dalyviai gali pradėti kelionę link didesnio emocinio sąmoningumo, savireguliacijos, empatijos ir santykių valdymo.
|
Features of the program
Duration of the learning programme
Duration of the learning programme: 110 (ac. h.)
Duration of practical contact work: 63 (ac. h.)
Duration of theoretical contact work: 27 (ac. h.)
Duration of self-employment: 20 (ac. h.)
Assessment
System / scale of assessment of acquired competencies: Įskaityta.
Important information
Way of learning
-
Place
-
Language
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
No
Minimum requirements for the participant
Education
Vidurinis išsilavinimas
Contacts
Name, Surname
Kornelija
Obligations
Mokymų koordinatorė
Email
info@gabu.lt
Phone
+370 636 61 254
Timetables
Šiuo metu grupių nėra.Ratings
Mokymus baigusių asmenų bendras mokymosi programos įvertinimas
1
Ar pasiteisino Jūsų lūkesčiai įgyti, patobulinti kompetenciją (-as) (žinias, įgūdžius, gebėjimus)?
4.8
2
Ar įgytas žinias, gebėjimus, įgūdžius taikote / taikysite kasdieniame darbe / gyvenime?
4.7
3
Ar vykdytų mokymų turinys atitiko Mokymosi programos turinį?
4.9
4
Ar mokymo medžiaga / priemonės padėjo geriau suprasti Mokymosi programos turinį?
4.9
5
Ar mokymų vieta / aplinka buvo palanki mokymuisi?
4.7
6
Ar mokymų organizavimas buvo tinkamas?
4.5
7
Ar pakankamai buvo praktinio darbo / praktinių užsiėmimų?
4.8
8
Ar mokymai Jums buvo naudingi?
4.8
9
Ar rekomenduotumėte šią Mokymosi programą savo pažįstamiems?
4.9
10
Ar gerai vertinate Mokymosi programą vykdžiusio asmens (lektoriaus) darbą?
4.8
11
Ar Mokymosi programą vykdęs asmuo (lektorius) sukūrė gerą psichologinę atmosferą?
5.0
Reviews from who completed the training
Noriu padėkoti už visą mokymų kelią - duotą medžiagą, žinias, praktikas (nors jų norėjosi daugiau, ypač kalbantis "kambariuose", dalijantis potyriais). Visumoje džiaugiuosi atradusi technikų savo problemų sprendimui, radusi atsakymus į nerimo problemų sprendimą. Viską jau stengiuosi panaudoti kasdienybėje. Ačiū <3 :)
Baigęs mokymus „Emocinis intelektas“, galiu teigti, kad mano lūkesčiai pagilinti teorines žinias ir praktinius įgūdžius pasiteisino, nes lektoriai viską pateikė aiškiai ir suprantamai, suteikdami naudingų realių pavyzdžių. Įgytas žinias jau pradedu taikyti tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime, o bendra mokymų atmosfera buvo palaikanti ir draugiška. Mokymų tvarkaraštis pasirodė per daug įtemptas. Rekomenduočiau ateityje organizuoti mokymus tris kartus per savaitę, kad dalyviai turėtų daugiau laiko pailsėti bei geriau įsisavinti medžiagą. Nepaisant to, bendra organizacija buvo gana sklandi. Apskritai, gavau daug vertingų įžvalgų ir praktinių patarimų, todėl mielai rekomenduočiau šią programą visiems, kurie siekia efektyviau atpažinti, suprasti ir valdyti savo emocijas.
Mano nuomone, reikėtų trumpinti mokymų laiką, kadangi 3 valandos po darbo dienos labai išvargina ir praktiškai neįmanoma pilnavertiškai dalyvauti mokymuose. Manau, kad reikėtų takoskyros tarp emocinio intelekto mokymų asmenims, kurie tuo tiesiog domisi ar nori tai lavinti, ir tarp tų, kurie jau yra specialistai ar baigiamųjų kursų studentai. Norėtųsi reikšmingo skirtumo. Mūsų grupėje buvo žmonių, kuriems buvo mažiau įdomu teorijos ar specifiniai terminai, o pavyzdžiui aš norėjau dar daugiau gilesnių žinių. Taip pat lektoriai galėtų būti vien psichologai arba psichoterapeutai.
Ačiū profesonaliems lektoriams ir visai GABU komandai už rūpestį visų mokymų metu. Visuomet padėdavote ir greitai atsakydavote, kai kažkas būdavo neaišku. Jūsų klientų aptarnavimas yra nuostabus - galėtumėte ir tokius mokymus sukurti, nes tikrai kitiems reiktų iš jūsų pasimokyti.
Emocinio intelekto mokymai, kuriuose dalyvavau, buvo išties nuostabi patirtis. Pusantro mėnesio intensyvūs užsiėmimai, vykę 4 kartus per savaitę po 3 valandas, suteikė neįtikėtinai daug žinių ir įžvalgų. Dėstytojai buvo nepriekaištingai kompetentingi, gebantys sudėtingą teoriją pateikti itin patraukliai ir suprantamai, nuolat iliustruodami ją konkrečiais praktiniais pavyzdžiais.
Mokymų metu ne tik išklausėme išsamią teorinę medžiagą, bet ir aktyviai dalyvavome praktinėse veiklose – nuo meditacijos pratimų iki sudėtingų emocinių situacijų sprendimo. Kiekvienas grupės dalyvis turėjo galimybę įsitraukti, pasisakyti, pasidalinti savo patirtimi. Dėstytojai gebėjo sukurti itin draugišką, saugią ir atvirą aplinką, kur kiekvienas jautėsi išgirstas ir palaikytas.
Ypatingai vertinu tai, kad mokymai nebuvo vien teoriniai – kiekviena tema buvo pagrįsta praktiniais pavyzdžiais, realaus gyvenimo situacijomis. Dėstytojai nuolat rūpinosi, kad pateikiama informacija būtų kuo aktualesnė ir naudingesė, atsakinėjo į kiekvieną klausimą, padėdavo spręsti individualias dalyvių situacijas. Net ir turėdama nemažai žinių apie emocinį intelektą, čia radau daugybę naujų, įdomių ir vertingų įžvalgų.
Šie mokymai – tai ne tik žinių įgijimas, bet ir asmeninio augimo bei tobulėjimo kelionė. Rekomenduočiau juos kiekvienam, kas nori geriau suprasti save ir kitus, ugdyti savo emocinį intelektą bei bendravimo įgūdžius <3
Labai intensyvus tokiam vakarui po tiek laiko.
man naudingu buvo bet ne tiek nes daug pasirodo jau zinojau, bet tikrai efektyvus mokymai tims kurie visai nesidomeje!
Šie emocinio intelekto mokymai viršijo mano lūkesčius. Lektoriai labai įdomiai dėstė skirtingas temas ir pateikė daug gyvenimiškų pavyzdžių, todėl buvo lengva išgirstą informaciją iškart taikyti praktikoje. Pradėjau geriau suprasti save ir kitus, išsiaiškinau, kas yra mano trigeriai, kokie įsitikinimai trukdo pasiekti daugiau ir dar daug kitų dalykų. Ačiū visai Gabu komandai už rūpestį visų mokymų metu ir apskritai už tokius profesionalius mokymus, nes juose įgytos žinios pakeitė mano gyvenimą gerąja prasme.
Dėkinga organizatoriams už nuostabius mokymus!
Vienintelis pasiūlymas būtų gal šiektiek išskaidyti paskaitas ir praiilginti jų laikotarpi. Kadangi tema yra susijusi su saves pažinimu ir gerinimu tai norėtusi tam daugiau laiko skirti ir pagalvoti apie savo jausmus ir emocijas. O taip tai super. <3
Viskas buvo puikiai. Noriu padėkoti mokytojams ir GABU komandai.
Kainų istorija
Top programmes
UAB "Alfa klasė"
Anglų kalba A1
4.8
(106)
Learning begins:
Tikslinama
60 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
UAB Alfabet education
Anglų kalba A1-A2 lygiu pradedantiesiems
4.8
(696)
Learning begins:
Tikslinama
60 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
UAB "Alfa klasė"
Anglų kalba A2
4.7
(145)
Learning begins:
Tikslinama
90 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
Viešoji įstaiga "UŽSIENIO KALBŲ MOKYMO CENTRAS"
Anglų kalbos mokymo programa. A1 lygis
4.8
(228)
Learning begins:
Tikslinama
74 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
Viešoji įstaiga "Švietimo pagalbos projektai"
Ankstyvoji pagalba vaikams, turintiems raidos (autizmo spektro) sutrikimų
4.9
(263)
Learning begins:
Tikslinama
65 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
UAB FastTrack LT
Dirbk produktyviau su Dirbtiniu Intelektu: ChatGPT, BARD, Gemini ir kiti
4.6
(193)
Learning begins:
Tikslinama
54 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
Verslo ir svetingumo profesinės karjeros centras
Individualios priežiūros darbuotojo, dirbančio su neįgaliais ir senyvo amžiaus asmenimis, mokymo programa
4.8
(203)
Learning begins:
Tikslinama
160 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
UAB "Alfa klasė"
Italų kalba ir kultūra A1
4.7
(167)
Learning begins:
Tikslinama
60 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
MB Išmani edukacija
Kompiuterinis ir skaitmeninis raštingumas
4.8
(218)
Learning begins:
Tikslinama
54 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
Scroll to the top