Apie mokymus

Mokymų teikėjo pateikta informacija

Anotacija

Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Svarbi informacija

Mokymosi būdas

Vieta

Kalba

Aukštos pridėtinės vertės programa

Apimtis kreditais

Minimalūs reikalavimai dalyviui

Reikalavimai netaikomi

Įgyjamos ir tobulinamos kompetencijos

Bendrosios kompetencijos:

Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija

Profesinės kompetencijos:

Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija

Mokymosi programos turinys

Temos pavadinimas	Trumpas temos aprašymas
Temos pavadinimas Sveikos gyvensenos gebėjimų ugdymas	Trumpas temos aprašymas Tema apima šiuos aspektus: 1.Sveikos gyvensenos samprata. 2.Sveika mityba. 3. Individualaus mitybos plano sudarymas. 4. Praktiniai sveiko maisto gamybos užsiėmimai. 5. Racionalus vaistų vartojimas.
Temos pavadinimas Mokymosi mokytis gebėjimų ugdymas	Trumpas temos aprašymas Tema apima šiuos aspektus: 1. Mokymosi visą gyvenimą samprata. 2. Asmeninė mokymosi motyvacija. 3. Mokymosi poreikių, tikslų nustatymas atsižvelgiant į asmeninį ir profesinį kontekstą. 4.Mokymosi proceso organizavimas ir vertinimas. 5. Mokymosi rezultatų praktinis taikymas.
Temos pavadinimas Sportinių gebėjimų ugdymas	Trumpas temos aprašymas Tema apima šiuos aspektus: 1. Asmeninio fizinio pasirengimo ir gebėjimų vertinimas.Sportinės veiklos galimybės atsižvelgiant į organizmo būklę, sportinės veiklos ribojimai, sportinės veikos prioritetai atsižvelgiant į amžiaus tarpsnį. 2.Susipažinimas su sporto šakomis, tinkamomis vyresnio amžiaus žmonėms ir praktinis jų išbandymas. 3. Savarankiško sporto namuose galimybės. 4.Galimybės sportuoti pasinaudojant išmaniosiomis technologijomis. 5.Indvidualus sportinio aktyvumo plano sudarymas, įgyvendinimas, stebėsena.
Temos pavadinimas Psichologinės pusiasvyros ir streso įveikimo gebėjimų ugdymas	Trumpas temos aprašymas Tema apima šiuos aspektus: 1.Depresijos, streso įveiko būdai. 2.Efektyvus bendravimas. 3. Gyvenimo prasmės paieška.Meninės saviraiškos būdai. 4.Rūpinimasis savimi vyresniame amžiuje. Mada, grožis, estetinė chirurgija. 5. Prasmingo laisvalaikio organizavimas.
Temos pavadinimas Finansinio raštingumo gebėjimų ugdymas	Trumpas temos aprašymas Tema apima šiuos aspektus: 1. Asmeninės finansinės situacijos analizė. 2. Finansinio raštingumo pagrindai.Asmeninia finansai.Taupymas. 3. Finansinio raštingumo pagrindai.Paskolos, investavimas. 4. Finansinio raštingumo pagrindai.Draudimas:gyvybės, turto, sveikatos, kelionių, transporto priemonių. 5.Finansinio raštingumo pagrindai.Sukčiavimo prevencija.

Programos ypatumai

Lietuvoje didėja vyresnio amžiaus žmonių skaičius, ilgėja profesinės karjeros trukmė, todėl, siekiant veiksmingos profesinės veiklos ir visaverčio asmeninio gyvenimo svarbu nuolatos tobulinti mokymosi mokytis, sveikos gyvensenos, fizinio aktyvumo, sveikos mitybos, psichologinės pusiasvyros, finansinio raštingumo gebėjimus, siekiant prisitaikyti prie šiuolaikinio pasaulio pokyčių. Todėl programa suteiks suaugusiesiems trūkstamus gebėjimus, reikalingus kylantiems iššūkiams įveikti, padėsiančius įveikti profesiniame ar assmeniniame gyvenime kylančius iššūkius, užtikrinti gyvenimo kokybę, dalyvavimą socialiniame, ekonominiame, kultūriniame visuomenės gyvenime. Programa bus vykdoma mišriu būdu - tiek nuotoliniu, tiek kontaktiniu, atsižvelgiant į dalyvių poreikius. Programoje numatyta galimybė praktiškai išbandyti ir pasigaminti sveiką maistą, dalyvauti psichologinės terapijos veiklose, susitikti su žinoma rašytoja, išbandyti save naujoje sporto šakoje ( švelnioji joga, golfas ar pan.) pagal dalyvių galimybes.