Apie mokymus

Mokymų teikėjo pateikta informacija

Anotacija

Programos tikslas – suteikti teorinių ir praktinių žinių apie įvairias masažo rūšis, tokias kaip klasikinis, relaksacinis, vakuuminis (taurių), medaus masažas ir savimasažas. Programa skirta ne tik tiems, kurie nori įgyti naują profesiją, bet ir tiems, kurie rūpinasi savo sveikata, nori išmokti atsipalaiduoti bei valdyti stresą. Masažo įgūdžiai bus naudingi kasdieniame gyvenime: siekiant palaikyti savo fizinę ir emocinę sveikatą bei rūpinantis artimaisiais ar sergančiaisiais, kuriems reikia pagerinti savijautą. Programa trunka 60 akademinių valandų, apimančių 30% teorinės ir 70% praktinės kontaktinės veiklos. Baigę kursą, dalyviai galės profesionaliai ir veiksmingai taikyti masažo technikas tiek sau, tiek kitiems.

Svarbi informacija

Mokymosi būdas

Vieta

Kalba

Aukštos pridėtinės vertės programa

Minimalūs reikalavimai dalyviui

Reikalavimai netaikomi

Įgyjamos ir tobulinamos kompetencijos

Bendrosios kompetencijos:

Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija

Profesinės kompetencijos:

Atlikti relaksacinį masažą.

Atlikti savimasažą.

Atlikti taurių vakuminį masažą.

Pasirinkti masažo rūšį bei technikas, atsižvelgiant į individualius poreikius, ir atlikti masažą.

Žinoti apie masažo naudą. Mokėti pasiruošti darbo vietą ir pasirinkti medžiagas masažui atlikti. Išmanyti apie bendravimą su klientu. Žinoti apie kliento kūno anatominių ir fiziologinių ypatumų bei kūno struktūros ir funkcijų svarbą masažo indikacijoms ir kontrindikacijoms. Žinoti apie masažo technikas (glostymas, trynimas, minkymas, patapšnojimas, vibravimas) ir mokėti jas atlikti.

Mokymosi programos turinys

Temos pavadinimas	Trumpas temos aprašymas
Temos pavadinimas Įvadas į masažą	Trumpas temos aprašymas Masažo apibrėžimas, nauda ir tikslai. Masažo technikų apžvalga: glostymas, trynimas, minkymas, patapšnojimas, vibracija. Masažo darbo vietos paruošimas: optimalus masažo kambario išdėstymas (apšvietimas, temperatūra, privatumą užtikrinančios priemonės), masažo stalo pasirinkimas ir paruošimas, tinkamų medžiagų (aliejų, kremų, losjonų) pasirinkimas pagal kliento poreikius. Etika ir bendravimas su klientais: profesionalumo svarba užtikrinant saugią ir malonią masažo patirtį, efektyvaus bendravimo su klientais principai (klausymasis, empatija, informacijos teikimas). Masažo indikacijos ir kontraindikacijos: kliento kūno anatominių ir fiziologinių ypatybių svarba, kūno struktūros ir funkcijos supratimas (raumenų, sąnarių, audinių biologija). Kliento individualių poreikių įvertinimas. Masažo technikų (glostymas, trynimas, minkymas, patapšnojimas, vibracija) apžvalga ir jų praktinis atlikimas.
Temos pavadinimas Relaksacinio masažo pagrindai	Trumpas temos aprašymas Psichologinis relaksacijos aspektas: relaksacinis masažas teigiamai veikia psichinę sveikatą, padeda kovoti su stresu ir nerimu. Anatomija ir fiziologija: apžvalga pagrindinių raumenų ir kūno zonų, kurios yra labiausiai įsitempusios ir reikalauja relaksacijos. Eterinių aliejų rūšys: jų poveikis kūnui ir protui, tinkamų aliejų pasirinkimas įvairiems tikslams (nusiraminimui, atsistatymui, stimuliacijai). Muzika ir garsinis fonas: garso poveikis atsipalaidavimui masažo metu.
Temos pavadinimas Savimasažo pagrindai	Trumpas temos aprašymas Savimasažo pagrindai: savimasažas teigiamai veikia kūną ir protą, o reguliari praktika gali pagerinti sveikatą, sumažinti raumenų įtampą ir skatinti emocinę pusiausvyrą. Savimasažo technikos: pagrindiniai savimasažo metodai ir judesiai, skirti įvairioms kūno dalims, lengvai atliekami namuose be pagalbos. Indikacijos ir kontraindikacijos: nurodoma, kokiomis sąlygomis savimasažas yra naudingas ir kada jo reikėtų vengti. Įrankiai ir priemonės: masažo kamuoliukai, voleliai ir kiti specializuoti priedai – jų pasirinkimas ir naudojimas savimasažui.
Temos pavadinimas Papildomos masažo technikos	Trumpas temos aprašymas Vakuuminio masažo principai ir technikos, medžiagų paruošimas. Teorinis supažindinimas su šokoladiniu įvyniojimu, akmenų masažu, medaus masažu limfodrenažiniu ir sportiniu masažu.
Temos pavadinimas Išmoktos medžiagos apžvalga ir žinių įtvirtinimas	Trumpas temos aprašymas Masažo rūšių ir technikų apžvalga ir jų atlikimo praktinių įgūdžių įtvirtinimas. Masažo rūšių ir technikų pasirinkimas, atsižvelgiant į kliento individualius poreikius. Mokymosi rezultatų aptarimas, atsakymai į dalyvių klausimus.