Other
UAB Fmc group
Skirtingų dietų taikymas mažinant antsvorį
4.4
(14)
Learning begins:
Tikslinama
74 (ac. h.)
Price from:
Tikslinama
About course
Information provided by the training provider
Abstract
Important information
Way of learning
-
Place
-
Language
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
No
Minimum requirements for the participant
No requirements
Acquired and improved competencies
Ordinary:
Professional competencies:
Content of the learning program
| Topic name | Brief description of the topic |
|---|---|
|
Topic name
IV modulis: Netinkamos mitybos našta, dietų pasekmės ir sprendimai
|
Brief description of the topic
Temos: Netinkamo maitinimosi rizikos ir komplikacijos. Gretutinės lėtinės ligos esant antsvoriui ir nutukimui. Mitybos nepakankamumas ir perteklinė mityba. Psichologinė ir emocinė būsena esant antsvoriui. Individualaus mitybos plano sudarymas. ( 13 akad val., 2 akad val., nuotolio)
|
|
Topic name
III modulis:Maisto medžiagų rolė
|
Brief description of the topic
Temos: Pagrindinės maisto medžiagos maiste. Maisto medžiagų funkcijos. Baltymų šaltiniai maiste. Riebalų šaltiniai maiste. Angliavandenių šaltiniai maiste. Vitaminai, mineralai, skaidulos, vanduo. Maisto medžiagų poreikio skaičiavimai pagal subalansuoto, sveikatai palankaus maitinimosi Lietuvoje galiojančias rekomendacijas. Funkcinis maistas ( 13 akad val., 1 akad val., nuotolio)
|
|
Topic name
II modulis:Netinkamos mitybos valdymas.
|
Brief description of the topic
Temos: Lietuvos gyventojų mitybos įpročiai, statistiniai duomenys. Netinkamos mitybos priežastys ir pasekmės. Netinkamos mitybos valdymo sprendimai. Antsvoris ar nutukimas? Tikslų nustatymas esant antsvoriui. Harris Benedict formulė. Paros energijos normos. Bazinė medžiagų apykaita. Kalorijų deficito dietos taikymas ( 12 akad val., 2 akad val., nuotolio)
|
|
Topic name
I modulis:Mitybos mokslas ir pagrindinės dietos
|
Brief description of the topic
Mitybos mokslo dinamika. Mitybos rekomendacijų kitimas dėl naujų tyrimų ir vaistų. Kaip tikrinti mitybos faktus (tiesa ar mitas)? Vadovėliai ar straipsniai? Pagrindinės dietos klinikinėje praktikoje. Antsvoriui mažinti skirtos dietos. Madingos dietos. Asmens anamnezės rinkimas ir vertinimas. (10 akad val, 4 akad. val., nuotolio)
|
Duration of the learning programme
Duration of the learning programme: 74 (ac. h.)
Duration of practical contact work: 40 (ac. h.)
Duration of theoretical contact work: 17 (ac. h.)
Duration of self-employment: 17 (ac. h.)
Assessment
System / scale of assessment of acquired competencies: Įskaityta.
Important information
Way of learning
-
Place
-
Language
-
Aukštos pridėtinės vertės programa
No
Minimum requirements for the participant
No requirements
Timetables
Šiuo metu grupių nėra.Ratings
Mokymus baigusių asmenų bendras mokymosi programos įvertinimas
1
Ar pasiteisino Jūsų lūkesčiai įgyti, patobulinti kompetenciją (-as) (žinias, įgūdžius, gebėjimus)?
4.3
2
Ar įgytas žinias, gebėjimus, įgūdžius taikote / taikysite kasdieniame darbe / gyvenime?
4.7
3
Ar vykdytų mokymų turinys atitiko Mokymosi programos turinį?
4.4
4
Ar mokymo medžiaga / priemonės padėjo geriau suprasti Mokymosi programos turinį?
4.7
5
Ar mokymų vieta / aplinka buvo palanki mokymuisi?
4.7
6
Ar mokymų organizavimas buvo tinkamas?
4.5
7
Ar pakankamai buvo praktinio darbo / praktinių užsiėmimų?
3.7
8
Ar mokymai Jums buvo naudingi?
4.3
9
Ar rekomenduotumėte šią Mokymosi programą savo pažįstamiems?
4.3
10
Ar gerai vertinate Mokymosi programą vykdžiusio asmens (lektoriaus) darbą?
4.6
11
Ar Mokymosi programą vykdęs asmuo (lektorius) sukūrė gerą psichologinę atmosferą?
4.7
Reviews from who completed the training
Mano nuomone noretusi daugiau namu darbu, mokymosi praktiskai lanaudoti zinias, paskaitu metu abipusio bendravimo o ne tik istisinio klausymo.
Galėtų mokymų trukmė būti šiek tiek ilgesnė.
Dėstytoja tikrai kompetentinga, medžiagą dėstanti įtaigiai, etiškai, ne per moksliškai, kiekvienam suprantama kalba. Turi sveiką požiūrį į mitybą, neabsoliutina tiesų, moko lanksčiai ir protingai ugdyti mitybos įpročius, dėmesį kreipia ir į emocinį žmogaus nusiteikimą rūpintis savimi. Vaizdinė medžiaga parengta profesionaliai, parinktos temos įdomios, visapusės.
Kaip klausytojai trūko asmeninio santykio ir asmeninės patirties nagrinėjimo. Manau, tas būtų buvę naudinga ir patrauklu visiems klausytojams, juo labiau kad grupė nebuvo didelė, tad tikrai būtų užtekę laiko išklausyti ir panagrinėti, kaip paskaitų metu išgirstos žinios realiai pritaikomos ar nepritaikomos praktikoje, su kokiomis problemomis susiduriama ir kaip jas būtų galima spręsti.
Ateityje vedant šiuos kursus siūlyčiau juos daryti labiau interaktyvius (kahoot, kiti įvairūs testai, apklausos ar pan.), labiau įtraukti klausytojus dalyvauti, pasisakyti, diskutuoti, kurti, nagrinėti savo ar kitų mitybą (to buvo, bet mažokai).
Taip pat siūlyčiau keisti kurso pavadinimą, nes realiai tai sveikos gyvensenos principai, rekomenduojami taikyti ne tik antsvorio turintiems žmonėms.
P. S. Antsvorio neturiu ir niekada nesu turėjusi, sveika mityba domiuosi 15 metų, kursai buvo naudingi pasitikrinti turimas žinias ir šį bei tą sužinoti naujo. Ačiū už galimybę dalyvauti ir linkiu sėkmės tiek dėstytojams, tiek klausytojams.
Mokymosi medžiaga buvo tikrai naudinga, tačiau lektorė kartais labai išiplėsdavo, dėl ko būdavo sudėtinga nepamesti dienos temos. Taip pat reiktu sumažinti tempą kalbant, nes daugumoje buvo labai skubama, taip pat šiek tiek daugiau kalbos kultūros.
Shown records:
1-4
from
4
Kainų istorija
Scroll to the top