Apie mokymus

Mokymų teikėjo pateikta informacija

Anotacija

Šie mokymai skirti supažindinti Lietuvoje gyvenančius žmones su sveikatai palankiomis mitybos taisyklėmis, gaminimo būdais, išmokinti juos išsirinkti sveikatai palankų produktą bei padėti suprasti, kodėl svarbu atkreipti dėmesį į tai, ką valgome. Programą sudaro 57 akad val. V moduliai. Įgis kompetencijų apie sveikatai palankios mitybos gaminimo būdus. Įgis kompetencijų apie duomenų rinkimą ir apdorojimą duomenų bazėse, sveikatai nepalankę mitybą. Įgis kompetencijų apie maisto produktų perteklinio vartojimo žalą. Dalyviai gebės tinkamai paruošti bei pasigaminti produktus pagal sveikatai palankios mitybos principus ir gaires. Analizuos informaciją ir rinksis tik suprantamą ir maistinę vertę turinčius produktus.

Svarbi informacija

Mokymosi būdas

Vieta

Kalba

Aukštos pridėtinės vertės programa

Minimalūs reikalavimai dalyviui

Reikalavimai netaikomi

Įgyjamos ir tobulinamos kompetencijos

Bendrosios kompetencijos:

Asmeninė, socialinė ir mokymosi mokytis kompetencija

Profesinės kompetencijos:

Mokymosi programos turinys

Temos pavadinimas	Trumpas temos aprašymas
Temos pavadinimas II modulis: Maitinimosi dienoraštis	Trumpas temos aprašymas Supažindinti su pagrindinėmis sveikos mitybos taisyklėmis: teorinė dalis (2 akad val.), praktinė dalis (5 akad val. 2 akad val, nuotolio) bus supažindinami su maitinimosi dienoraščio savokomis, praktinių panaudojimu bei naudomis (2 akad val.).
Temos pavadinimas I modulis: Mitybos ypatumai ir statistika	Trumpas temos aprašymas Sveikatai nepalankaus maisto vartojimo pasekmės ir jų reikšmė: teorinė dalis (4 akad val.) ir praktinė dalis (5 akad val. 2 akad val., nuotolio)
Temos pavadinimas V modulis: Sveikatai palankios mitybos gaminimo būdai	Trumpas temos aprašymas Sveikatai palankaus maisto pasirinkimas ir gaminimo būdai: praktinės dalis (10 ak val.) teorinės dalis (3 ak val.) teisingas virtuvės įrankių pasirinkimas.
Temos pavadinimas IV modulis: Individualus mitybos planas	Trumpas temos aprašymas Dalyviai mokykis planuotis savo maisto apimtys ir kiekius kiekvieną dieną, jog jis būtų sveikatai palankus, darbas vyks grupėje ir individualiai: teorinė dalis (1 akad val.), praktinė dalis (7 akad val. 2 akad val., nuotolio),savarankiškas darbas planuojant savo mitybos planą savaitei (1 akad val.).
Temos pavadinimas III modulis: Maisto etiketės	Trumpas temos aprašymas Dalyviai bus supažindinti su maisto produktų etiketėmis ir kaip jas tinkamai skaityti, norint išsirinkti sveikatai palankų produktą, darbas grupėse ir individualiai: teorinė dalis (4 ak val.), praktinė dalis (5 akad val. 2 akad val nuotolio).